Biokinetische Analyse

Details: Kategorie: Wissen; Geschrieben von Rudolf Sailer

Anthropometrische- und Präventive Biomechanik/Biokinetik

Die Schnellfeuerpistole war schon immer eine extrem anspruchsvolle Disziplin. Seit einem Jahr wird nun die Schnellfeuerpistole im Kaliber .22 l.r. geschossen. Der daraus resultierende Rückstoß macht den ohnehin schwierigen Bewegungsablauf für den Schützen noch komplexer und ist – vor allem in den schnellen 6“ und 4“ Serien - kaum mehr zu berechnen. Die Meinungen über sinnvolles Training gingen damals wie heute extrem auseinander. Ich kenne niemanden in Österreich, der heute ein schlüssiges Konzept hat, wie diese Disziplin mit dieser überaus komplexen Feinmotorik zu trainieren ist.
Mit Beginn der neuen Ära OSP .22 l.r. wollte ich endlich genaueres über meinen Bewegungsablauf, das Schussverhalten meiner Tesro-Pistole, und vieles andere wissen, um damit mein Training zu optimieren und dadurch meine Wettkampf-Ergebnisse zu steigern.Aufnahmen mit normalen Videokameras, Trainingsgeräte wie der Rika-Hometrainer und dergleichen sind für das was ich wissen wollte ungeeignet. Der so genannte „Komplexe Messplatz“ am Sportzentrum Rif stand zum einen nicht zur Verfügung, und zum anderen hätte auch dieses Gerät meine Vorstellungen nicht erfüllen können.
Nach längerem erfolglosem Recherchieren war mir klar, dass ich mit diesem Anforderungsprofil nicht zum Schmiedl, nicht mal zum Schmied, sondern zum Prof. Dr. Schmied gehen muss. Ich wollte und musste jemanden finden, der mein Anforderungsprofil topt! „Prof. Dr. Schmied“ stellte sich dann als Frau DI Gabriele Schachinger und Sportmanagerin Sabine Gelautz heraus. Sie, und ihre Expertenteams waren genau das, was ich lange vergeblich suchte: Profis!

Profis sind Teil der Lösung, und nicht des Problems. Absolute Bedingung für mich war, dass die Analyse beim scharfen Schiessen unter möglichst normalen Trainings- bzw. Wettkampfbedingungen stattfindet. Auch eine Feedbackrunde zu einer ersten Technikoptimierung zwischen den Testserien war obligatorisch. Diesen Anforderungen wurde selbstverständlich entsprochen.Die biokinetische diagnostische Analyse wurde sinnvollerweise im Dezember durchgeführt. Somit habe ich in der Vorbereitungsphase auf die Saison 2006 über den Winter Zeit die Ergebnisse zu analysieren (die Dokumentation füllt über 200 Seiten). Notwendige Adaptionen meiner Schiesstechnik können vorgenommen werden. Auch Waffentechnische Veränderungen können geplant und durchgeführt werden (eine gute Interaktion zwischen Schiesstechnik und Waffentechnik ist sehr wichtig).

Vorbereitung des Testortes:Die Untersuchung wurde im Dezember in einer Schiesshalle durchgeführt. Es wurde ein eigens für die Untersuchung zugeschnittenes Bezugssystem und Beleuchtungskörper aufgebaut. Mehrere Spezial-Highspeed-3D-Kameras wurden positioniert. Auch wurden die notwendigen Vorbereitungen für die EMG-Untersuchung, Motion-Capturing, Pedographie, sowie geringfügige Bauliche Veränderungen durchgeführt.Untersuchungsziele: Leistungs- Anthropometrische- und Präventive Biomechanik/BiokinetikInhalt einer Schussserie:Syncronisierungsdaten, EMG, Puls, 3D – Motion Technik, 2D – Motion Technik, Reaktionsverhalten, Konstanz der horizontalen Zielerfassung, Gleichmäßigkeit der Bewegungsausführung, Erforderliche Momentumkorrektur inklusive zu kompensierenden Rückstoss.Team:Wissenschaftlerin DI Gabriele Schachinger, Cand.Trainerin und Sportmanagerin Sabine Gelautz, vier Assistenten, Betreuerin Lydia Kloimwieder, und ich als Schütze. Nach Auswertung des umfangreichen Datenmaterials gab es Mitte Dezember noch eine Feedbackrunde. Die Ergebnisse wurden ausführlich besprochen, Defizite aufgezeigt und Lösungen präsentiert.