Senden Sie Ihre Berichte, Photos (.jpg), Events, Termine und dergleichen zur Veröffentlichung einfach direkt an office[at]zielsport.com

 

Biomechanik: Dyn. Wechselwirkung 1

Dynamische Wechselwirkung zwischen Sportgerät und Sportler

Schwerpunkt Athlet, Teil 1

Sport ist dynamisch, daher grundsätzlich mit Bewegung verbunden. Dennoch existieren in einer Vielzahl von Sportarten Situationen, in denen der Athlet für kurze oder längere Zeitabschnitte, in relativer Ruhe verharrt. So auch der Schütze.

 

 

 

Weiterlesen: Biomechanik: Dyn. Wechselwirkung 1

Kräuterfußbad

.... damit die Füße dem Schützen gute Arbeit leisten

Unsere Füße haben oft zuviel Tonus, warmes Wasser entspannt und entkrampft. Dazu kommt auch noch das Ritual des Fußbades, da haben wir keine Wahl: eine Viertelstunde Ruhe ist angesagt!
Den ganzen Tag sind wir auf den Füßen und machen so manchen großen Schritt. Du glaubst es kaum, aber für den Schützen ist gerade die Feinmotorik in den Fußsohlen ganz entscheidend, um den Körper völlig in seine Mitte zu bringen. Diese Sensibilität wird durch ein Fußbad wieder erhöht.

Weiterlesen: Kräuterfußbad

Monatsübersicht

Mai 2019
Mo Di Mi Do Fr Sa So
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

I-GS

Threema

1aid

Legetøj og BørnetøjTurtle
Informationen zu Cookies auf www.zielsportzeitung.com:

Diese Webseite verwendet Cookies - nähere Informationen dazu und zu Ihren Rechten als Benutzer finden Sie in unserer Datenschutzerklärung. Klicken Sie auf „OK“, um Cookies zu akzeptieren und direkt unsere Webseite besuchen zu können.
Zu unserer Datenschutzerklärung OK Ablehnen